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Cursos presenciales en Palma de Mallorca

Entrenador Personal | Orthos Mallorca: Escuela de Fitness y Técnicas Manuales

Entrenador Personal


NIVEL 4 EREPS (Registro europeo de profesionales del ejercicio)

Duración: 125 horas

PROGRAMA: Coaching. Herramientas de comunicación | Valoración integral | Competencias técnicas del personal training | Estrategias de venta | Trabajo Final de Curso

El Entrenador Personal es un profesional del deporte cuya responsabilidad es atender de forma personalizada las necesidades de sus alumnos en materia de actividad física y salud. Los objetivos que se establecen entre el entrenador y su cliente pueden ser de rendimiento, salud o estéticos.

Mat Pilates


La formación más global en mat pilates

Duración: 200 horas

PROGRAMA: Tecnología (Teórico-práctica) | Pilates Esencial y básico | Mat Pilates Intermedio | Mat Pilates Introducción al avanzado | Trabajo de autoaprendizaje

La técnica de Pilates es una forma de entrenamiento físico que busca equilibrar el cuerpo y la mente. Pilates busca activar y fortalecer con total consciencia la musculatura, integrándola en los movimientos para proporcionar mayor movilidad y estabilidad articular. La técnica busca el dominio mental sobre el cuerpo y cada ejercicio, es decir, el máximo control sobre el movimiento.

Pilates Mat | Orthos Mallorca: Escuela de Fitness y Técnicas Manuales
Cursos presenciales de quiromasaje. Orhos mallorca escuela de fitness y técnicas manuales

Quiromasaje


Sé un profesional del masaje

Duración: 170 horas teórico-prácticas

PROGRAMA: Anatomía y fisiología de los sistemas corporales | A. de las extremidades superiores | A. de la cabeza, cuello y torso | A. de las extremidades inferiores | Generalidades de patología aplicada al masaje | Habilidades profesionales |

El quiromasaje se aplica para obtener beneficios de manera global u holística, para conseguir un equilibrio a nivel muscular, circulatorio y energético. Algunas de sus aplicaciones son: quiromasaje relajante (ansiedad, estrés, tensión muscular y dolor general no específico, cefalea tensional, revitalizante, estético….

Nutrición deportiva


acceso a nuestra bolsa de trabajo

Duración: 100 horas

PROGRAMA: Anatomía y fisiología | Metabolismo | Prácticas | Dietética general | Dietética deportiva

La nutrición es uno de los tres elementos fundamentales de la adaptación del organismo al entrenamiento, junto con el descanso y el trabajo físico. En este curso aprenderás como ayudar a los deportistas a tener mejores resultados controlando su nutrición y usando correctamente suplementos y ayudas ergogénicas.

Cursos presenciales de fitness en Orthos Mallorca. Escuela de Fitness y técnicas manuales

Fitness


Nivel 3 ereps (registro europeo de profesionales del ejercicio)

Duración: 200 horas

PROGRAMA: Anatomía y fisiología del movimiento | Adaptaciones de los sistemas del organismo, metabolismo y nutrición | Tecnología del entreno en Sala de Fitness | Tecnología de las actividades dirigidas

El técnico de Fitness es un profesional polivalente que se encarga de asignar programas de entrenamiento de Fitness en la Sala y que además diseña y dirige clases de actividades colectivas con música. Corrige los defectos de ejecución y motiva a las personas a continuar entrenando para obtener los beneficios de un entrenamiento equilibrado, seguro y saludable.

Suplementación deportiva


recomendados: llévate 150€ en cursos orthos

Duración: 15 horas

PROGRAMA: Introducción | Mercado de la suplementación | Uso de suplementos deportivos | Riesgos reales | Otros tipos de fraude | Conociendo las reglas del juego | Evidencia científica | Contextualicemos | Clasificación de los suplementos | Perfiles de los suplementos dietéticos

La suplementación es una práctica habitual entre los deportistas para mejorar su rendimiento. En este curso aprenderás a distinguir los suplementos que dan resultados contrastados científicamente de los que sólo se basan creencias populares. De esta manera podrás manejar estas substancias, cuidando la salud y sacando el máximo rendimiento de las capacidades de los atletas.

Cursos presenciales de suplementación deportiva en Orthos Mallorca: Escuela de fitness y técnicas manuales

RECONOCIMIENTOS

Reconocimientos en Quiénes somos: Real Federación Española de Gimnasia
REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA
Reconocimientos en Quiénes somos: ereps
Reconocimientos en Quiénes somos: EHFA
ORTHOS MALLORCA: Cursos presenciales y prácticos

¡VEN A CONOCERNOS SIN NINGÚN COMPROMISO!

LEADERS IN MAKING LEADERS |Cursos presenciales y prácticos

Testimonios

SERGIO M.M.

«Para mi el mejor centro de enseñanza de fitness. No solo por su gran variedad de cursos si no sobre todo por la calidad de los profesionales y lo completo que es el temario. Por otro lado, debo decir que a nivel personal también son estupendos.»

ESTHER VELASCO

«Encantada con el trato, la comprensión y la profesionalidad de este equipo. Se ajustan a tus necesidades cuando pueden, dan facilidades para los pagos y entrega de trabajos. Me saqué los dos títulos que estudié con ellos y espero seguir estudiando con ellos.»

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